IZOLA - Słowenia

Mój wrześniowy urlop wczoraj dobiegł końca. Te wakacje były wyjątkowe bo po raz pierwszy spędziliśmy je we trójkę;) Baza postojową były dwa miejsca- IZOLA w Słowenii, a następnie Crikvenica w Chorwacji. Dziś prezentuję fotorelację z malowniczego portowego miasteczka jakim jest Izola.

5 rzeczy, z których NIE musisz rezygnować będąc mamą!

Nasz syn ma już 7 miesięcy. Powoli uczy się raczkować i wkrótce osiągnie szybkość światła, którą ja będę musiała okiełznać:) Ten czas był bardzo ważnym etapem w moim życiu gdzie moja cierpliwość, a raczej jej brak została wystawiona na próbę. Musiałam szybko dostosować się zresztą jak każda matka do nowej rzeczywistości gdzie w centrum nie jestem już ja i moja próżne potrzeby. Bywały chwile lepsze i gorsze. Czasem polały się łzy bezsilności, frustracja codziennością, nokautujące mnie zmęczenie...ale bywało też beztrosko i wesoło:) Często słyszałam, że kiedy mamy dzieci to nie mamy już czasu na nasze potrzeby. Nie wierzcie w te bzdury. Można dobrze wyglądać i być świetną matką. I wcale nie musicie być tymi matkami z pierwszych stron gazet....Sekretem jest dobra organizacja. Jakie zmiany musiałam wprowadzić więc w moje życie w ciągu ostatnich siedmiu miesięcy?  

Tylko nie mów mi, że zdrowe jedzenie jest zawsze smaczne!

Większość z nas chciałoby się odżywiać zdrowo, ale z różnych powodów czasem nam to średnio wychodzi. Żyjemy w epoce niesamowitej mody na wszelkiego rodzaje diety: bezglutenowe, bez laktozowe, bogate w warzywa i owoce, 100 % eko, wegańskie, nie wegańskie i całą setkę innych. Co lepsze my zwykli śmiertelnicy mamy nieograniczony dostęp do tych wszystkich poradników ze zdrowym odżywianiem. Zewsząd bombardują nas coraz to wymyślniejsze pomysły celebrytów  na dania o których pojęcia nigdy wcześniej nie mieliśmy,a od rana w telewizji śniadaniowej pichcą dla nas dania „porannego mistrza”, nie wspominając też o tysiącach poradników dietetycznych. Wydawać by się więc mogło, że zaopatrzeni w te informacje jesteśmy na najlepszej drodze do tego by stać się jednym z tych supergości w brokułowej koronie! A jednak nie wszystkim się to udaje....  

Czy można być Fit mamą bez tych wszystkich poradników?

Cześć :) Dawno mnie tu nie było, ale powracam z naładowanymi akumulatorami:) Za mną poród i otwarcie nowego biznesu. Wszystko to działo się jednocześnie więc całe 9 miesięcy z moim Aleksandrem w brzuszku przeminęło nam na pełnych obrotach z maksymalnie możliwą dawką adrenaliny i nowych wyzwań! Ale daliśmy rady i tak oto mój syn ma dziś całe 6 miesięcy:) 

Kasza bulgur dla przyszłych mam i nie tylko

Niedawno dowiedziałam się, że będą mamą. Z tego powodu postanowiłam zdrowiej się odżywiać. Teraz jestem odpowiedzialna nie tylko za siebie, ale i zdrowie przyszłego malucha. Nie jestem kulinarnym mistrzem dlatego stawiam na prostotę dań. Wertuję więc Internet w poszukiwaniu coraz to smaczniejszych i zdrowszych posiłków. Pokusiłam się nawet o zakup poradnika dla przyszłych mam napisanego przez Anne Lewandowską. Książka już wkrótce do mnie dotrze. Osobiście będziemy mogli razem z maluszkiem przetestować jej skuteczność o czym z pewnością napiszę:) Dziś podzielę się z wami jednym ze znalezionych internetowych przepisów. Będzie to kasza bulgur z pomidorami.

Czupel - Korona Gór Polski

Czupel to kolejna Korona Gór Polski, którą udało nam się zdobyć. Znajduje się w masywie Beskidu Małego i jest jego najwyższym punktem. To mały szczyt, ale ma w sobie wiele uroku. Zobaczymy z niego Babią Górę, Pilsko, a nawet Tatry. Zapraszam na fotorelację z naszej wyprawy.

Zdrowe przekąski.

Tydzień temu dowiedziałam się, że będę mamą:) To zmotywowało mnie do jeszcze większego eksperymentowania w kuchni. Choć od dawna staram się zdrowo odżywiać to wiadomość o ciąży zwiększyła mój zapał do gotowania zdrowych potraw. Dziś podzielę się z wami dwoma przepisami wyszperanymi gdzieś w Internecie, które osobiście wypróbowałam. Będzie to coś słodkiego i przekąska na lunch.